・4：10起床 3時ごろから目覚めていたので、布団の中でヘミシンクチャクラ瞑想 ・コールセンター１時間15分 ・朝活約2時間 読書『その感情、言葉にできますか？』 伝え方の日本語 その感情、言葉にできますか？ （青春新書プレイブックス） [ 豊かな日本語生…

・3：50起床 コールセンター（集合時間５分勘違い・焦る） ・買い物 ・弁当作り、長女土曜授業 夫が長女を起こしてくれている。ありがたい。 ・洗濯３回(3回目は昼過ぎ、全て干したのは昼頃） ・せごどん見ながら洗濯物を畳む が、片づけないから散らかった…